薄髪になると
シャンプーや育毛剤が気になりますが
食生活にも注意が必要です。
忙しいとつい、
外食や市販のお惣菜などを買ってしまいますね。
けれどやはり野菜が足りないし
食品に含まれている添加物も大いに気になります。
食品添加物は化学物質で
免疫力の低下をまねき、からだに不具合がでてきます。
野菜やくだものに含まれている
酵素を生きたまま摂取できる低速ジューサーでのジュース生活で
からだの細胞から元気にするのも一つの手です。
ジューサーは後片付けが大変、と思っていませんか。
低速ジューサーは
今までのジューサーと比較すると掃除が楽なのです。
後片付けが簡単なスロージューサー
髪の健康を考えるならば
緑黄色野菜のジュースがぴったりです。
とくににんじんジュースは
免疫力を高める野菜としてはトップクラス。
にんじんに豆乳やナッツを加えて
育毛に最強のジュース作りから髪の健康をケアするのも
大切です。